Séance de relaxation profonde avec la Dream Machine

Je propose des séances individuelles de 45 minutes pour favoriser un relâchement profond du corps et du mental.

Comment se déroule la séance ?

La séance se déroule simplement, dans un cadre calme :

• un temps d’accueil et d’installation

• une expérience de relaxation guidée avec la Dream Machine

• un temps de retour et d’intégration en douceur

La durée totale est d’environ 45 minutes.

Pour qui ?

Ces séances peuvent convenir si vous ressentez :

• du stress ou une charge mentale importante

• de la fatigue nerveuse

• des tensions liées au rythme du quotidien

• ou simplement le besoin de vous poser et de souffler

Lieu

Les séances ont lieu dans mon cabinet, dans un espace calme et propice à la relaxation.

Contre-indications

Cette séance ne convient pas :

• aux femmes enceintes

• aux personnes épileptiques

• aux enfants

Réservation

Les séances sont proposées uniquement sur rendez-vous.

Important

Cette séance s’inscrit dans une démarche de bien-être et de relaxation et ne remplace pas un suivi médical.